¿A menudo sientes inflamación y molestias digestivas?
¿Has probado de todo y aun así sigues sin mejorar?
Lo que muchas personas no saben es que esa inflamación o molestias digestivas no son solo un problema del intestino.
La inflamación puede estar afectando a tu energía, a tu descanso, a tu claridad mental e incluso a tu estado de ánimo.
El cuerpo no funciona por partes aisladas.
Todo está conectado.
Muchas personas conviven a diario con síntomas que les restan calidad de vida y energía y han normalizado el uso continuo de pastillas como única solución.
Y es que nuestra biología se formó en un entorno muy diferente al que vivimos hoy.
Mi nombre es Almudena Quintás Viqueira.
Soy médico especialista en Neumología y Medicina Preventiva. Llevo más de dos décadas trabajando en el ámbito sanitario.
En todo este tiempo he aprendido algo muy importante: las personas no somos piezas sueltas.
No somos un "pulmón", un estómago" o "una analítica".
Por eso decidí formarme en Medicina Integrativa.
Es una forma de trabajar en la que no solo miro el síntoma.
Me siento contigo, te escucho con calma y tratamos de entender qué está pasando de verdad.
Miramos tu cuerpo, sí.
Pero también tu descanso, tu alimentación, tu estrés y lo que estás viviendo.
Porque muchas veces el cuerpo habla cuando algo en nuestra vida necesita atención.
Escribo una newsletter en la que comparto reflexiones y claves desde una forma más completa y consciente de entender la salud.
Hablo de inflamación, digestión, energía y estilo de vida para ayudarte a comprender qué está pasando en tu cuerpo más allá de los síntomas.
Al suscribirte recibirás de forma gratuita mi "Guía para detectar la inflamación silenciosa". Porque si a menudo sientes inflamación, molestias digestivas, niebla mental o falta de energía....quizá tu cuerpo esté intentando decirte algo.
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